که تاسو د فشار یا اضطراب سره مخ یاست او د خوب لپاره مبارزه کوئ ، زموږ تسهیل کونکي به تاسو ته لارښوونې درکړي او مهارتونه شریک کړي چې څنګه آرام وکړئ او بستر ته لاړ شئ